9 תשובות
כן
בטטה זה כמו תפוח אדמה זה משמין אבל בריא
זה שומן בריא אבל
זה פחממה מה קשור שומן
אין לי מושג סתם משעמם לי ורציתי לעצבן מישהו חחח
חחחחחח
כן יאמי
בטטה זה לא משמין יוצר מתפוח אדמה
תקראו ערכים תזונתיים
בבטטה ובתפוח אדמה יש מעט שומן
יש בשניהם כמות פחמימות מאוד דומה
בטטה אפויה מבחינת ערך תזונתי באופן מפתיע דומה מאוד לתפוח אדמה
מבחינת ויטמינים ומינרלים הבטטה מנצחת