באיזה משקל להתחיל עם קטלבל?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

מאיזה גיל ואיזה משקל אפשר להתחיל ללכת לים/בריכה עם ביקיני?

מאיזה גיל/משקל אפשר להתחיל ללכת לים או בריכה בביקני?

אני רוצה להתחיל דיאטה יש לי משקל עודף ..

אם הייתם יכולים לבחור לעצמכם כל גובה ומשקל איזה גובה הייתם בוחרים ואיזה משקל?

איזה משקל בערך נחשב *רזה* ל1.63? אני רוצה רק שאהיה די רזה להתחיל חיטוב אז תגידו באמת מה אתם חושבים .

להצליח לרדת במשקל - אני רוצה להתחיל בתהליך ירידה במשקל הבעיה שאין לי כח להתחיל, אשמח לקבל טיפים ועידוד...

איזה משקל זה מלאה ואיזה משקל זה שמנה ?

שאלה אם אני 1.68 משקל 55 באיזה משקל אני תת משקל?

אני רוצה להתחיל דיאטה ושאף אחד לא ידע אבל אין לי משקל בבית, איך להגיד לאמא שלי לקנות משקל בלי שהיא תדע שאני עושה דיאטה

זה בסדר לרדת מהעודף משקל ורק אחרי זה להתחיל חיטוב?

אני רוצה להתחיל להרים משקולות בחדר כושר, אבל איך אני יודעת עם כמה משקל להתחיל?