אכלתי היום חביתה מ2 ביצים יוגורט ושתי נקניקיות אני אשמין? זה מלא לאכול לכל היום?

תשובה אחת

תקשיבי זה ארוחה אחת אני לא יודעת על מה את מדברת

ליז :(:

באותו הנושא:

אכלתי היום חביתה מביצה אחת בבוקר ואחרכך שניצל תירס

אכלתי כל היום חצי יוגורט (60 קלוריוצ , אז 30 קלוריות כזה) וחביתה (ביצה אחת כף שמן

אכלתי היום חביתה מביצה וקצת סלט עם לחם שחור וטונה

תחליפים לחלבון חוץ מביצים וטונה? בבוקר אכלתי חביתה מ2 ביצים ו2 ביצים זו הצריכה המומלצת ליום לדעתי..

אם אכלתי היום כבר חביתה עם 2 ביצים זה לא טוב לאכול שוב עכשיו?

אם אכלתי אתמול ביצה קשה והיום אני אוכל חביתה(מביצה אחת), אז יקרה לי משהו?

ב12 אכלתי יוגורט שוקולד, באחד אכלתי חביתה מדתי ביצים עם גבינה 22 אחוז שומן וקוטד 5 אחוז ולחם קמח מלא ועגבניה ומלפפון, ועכשיו אכלתי אורז עם פרגיות (מבושל) ומלפפון, זה בסדר לדעתכם?

אכלתי יוגורט חביתה מ2 ביצים ושתי נקניקיות לא מבושלות אני אשמין?

אכלתי היום שתי פרוסות לחם עם חביתה משתי ביצים צהריים: פסטה ודג ובערב: סלט עם טונה

היום אכלתי חביתה משתי ביצים סלט ולחם דגנים..

אם אכלתי אתמול בלילה חביתה עם 2 ביצים מותר לי עכשיו גם?