אין לי את המוטיבציה להכנס לכושר.

אני ממש רוצה להכנס לכושר ולבנות את הגוף ובאמת שהתחלתי אבל אחרי יומיים אני פשןט מפסיקה.
אני מנסנ אבל לא הולך לי.
יש איזה משפט או משהו שעזר לכם להכנס לכושר ? כי אני שונאת את הגוף שלי ואני באמת שרוצה לשנות אותו ולא הולך לי..