מה אתם עושים שיורד לכם מוטיבציה לכושר?

דיכאון

רואה כמה סירטונים של לויס פיטנס ...למרות שזה אף פעם לא קרה לי אבל הם הביאו לי תמוטיבציה להתחיל להתאמן ומאז פשוט יתאהבתי בזה

מכריחה את עצמי
אי אפשר להיות תלוי במוטיבציה כי זה דבר שבא והולך, צריך לאמץ את זה כשגרה

למה את רוצה שירד לך?