סיפרתי לחברה של אבא שלי שחתכתי

היי
קודם כל אני ממליצה לך ללכת לפסיכולוגית או משהו מנסיון זה עוזר
ולא יצא רע מלנסות
דבר שני לפי דעתי זה טוב שסיפרת לה ואל תדאגי אם היא תספר או לא כי יכול להיות שזה יעשה לך טוב שהוא ידע כי הוא ידע לעזור לך ולתמוך בך.
למרות שאני מבינה שאת לא רוצה לספר ואם כן אז שזה יהיה את ולא היא.
אבל אל תדאגי מזה יותר מדי ותנסי לעשות דברים שעושים לך טוב כמו מוסיקה ותנסי לא לשקוע יותר מדי במחשבות.
מוזמנת לפנות אלי בפרטי אם את רוצה

שואל השאלה:
אני לא יכולה ללכת לפסיכולוג כי אני מתגייסת עוד חודשיים ועד שאני אמצא ואכיר את הפסיכולוג אני כבר אתגייס

בטוח את לא יכולה?
ואם לא אז תדעי שיש את ער"ן וסה"ר שאם את מרגישה ככה את יכולה לפנות אליהם ולקבל עזרה בצ'אט הודעות או שיחה בצורה אנונימית.
ואם את מרגישה לא טוב את גם יכולה לפנות אליי בפרטי בכיף.
בינתיים אני מציאה לך לעשות רשימה של דברים שעושים לך טוב כמו לשמוע מוסיקה לקרוא לצייר סתם לראות סרטים מה שאת מרגישה שטוב לך ולמצוא כל מיני הסחות דעת מהנות בשביל לא לשקוע במחשבות.

שואל השאלה:
תודה רבה אני ממש ממש מעריכה את זה

בכיף :)

יקירה, אני סייע מעמותת סה"ר [סיוע והקשבה ברשת].
את זועקת לעזרה. לא איכפת לך לפגוע בעצמך ומצד שני מבינה שהגיע לעשות צעד קטן אחד על מנת להפסיק את הפגיעה העצמית. את עוד מעט מתגייסת ואולי זה יהיה טריגר לעצור את מחול השדים.
את מתארת את המציאות בה את נמצאת- מספרת שממשיכה לחתוך את עצמך. זה וודאי משחרר המון לחץ ואת חייבת להמשיך זה לא נשלט.
נראה שיש אדם אחד שמצליח לחדור את מנגנון האדישות שלך לפגיעה העצמית וזו החברה של אבא.
מצד אחד יכול להיות שהחיתוך העצמי הוא מקור לשחרור לאגרסיות וגם מרגיע, רגע אחד לשכוח מכל הטירוף והעוצמות המטלטלות בנפש אבל מצד שני, נראה שאת מבינה שזה יכול לפגוע בך, לא רק במובן של הפגיעה הפיסית העצמית, אלא גם בפגיעה של איך אחרים יראו אותך.
את מספרת שאת במקום של חוזר וודאות בקשר לרצון השיתוף עם אבא אבל אוליכדאי לחשוב על שיתוף בני המשפחה שיהיו שם בשבילך. אולי.
האם פנית לעזרה של גורם מקצועי?

מוזמנת לחשוב עלינו כמקור לתמיכה, מוזמנת לפנות אלינו לפרטי. לצ'ט. ננסה להעניק לך נחמה וסיוע מיידי.מצרף לך את הלינק שממנו תוכל להתחבר אלינו.

את מוזמנת לפנות לצ'אט שלנו, בכל יום בין השעות-
א'-ה' 10:00-00:00
שישי 8:00-13:00
מוצ"ש 21:00-00:00
מדובר בצ'אט אנונימי, ניתן לך אוזן קשבת, וננסה להיות איתך יחד במקום הכי כואב שלך.

עמותות נוספות שיכולות להילקח בחשבון-
עמותת יתד- https://www.yated.org/%d7%90%d7%95%d7%93%d7%95%d7%aa/
כדאי לשקול לפנות לעמותה שערים לגיוס- https://www.shearim-legius.co.il/

מקווה שסייעתי אפילו בקצת.
איתך תמיד, סה"ר.