כמה קלוריות מותר לאכול ביום?

6 במאי 2020, 17:02
תפריטים1200 קלוריותמתכוניםערך קלורי    
6 תשובות
כמה שאת רוצה אף אחד לא יעניש אותך
י
ילד......
בכללי אוכלים באזור ה1700 ניראה לי
.
.Royter
לא שחייב זה מה שאני בדרך כלל כל אחד יכול לאכול כמה שהוא רוצה
.
.Royter
שואל השאלה:
ברור שכמה שאני רוצה, אבל בשביל לרדת במשקל
אנונימית
פחות קלוריות ממה שאת שורפת
תחפשי מחשבון bmr באינטרנט וזה יחשב לך בערך
(
(((;
וובכן זה כבר תלוי בכמה קלוריות את שורפת ביום.
י
ילד......