3 תשובות
תזונאית
את יכולה ללכת למאמן אישי והוא יבנה לך תפריט וככה גם תוכלי לעצב לעצמך את הגוף איך שאת רוצה ותרגישי הרבה יותר בטוחה בעצמך או כמו שאמרו תזונאית
זה יקח לך זמן לאהוב את עצמך,גם אני רזה מאוד ולקח לי המון זמן לאהוב את עצמי אני בכיתה ח ורק עכשיו אני מתחילה לאהוב את עצמי לגבי הכושר את לא מספיקה לאכול!ולא מורידה משלוש פעמים ביום! אלא לוקחת אוכל שאין בו כלכך משהו משמין ושיהיה בריא כמו חזה עוף ואורז
באותו הנושא: