אני לא שלמה עם עצמי,אני שונאת את עצמי

תחשבי מה את שונאת באופי שלך ותשני את זה

שואל השאלה:
אני שונאת הכל,ניסתי לשנות לא הצלחתי

אני מבטיח לך שיש בך המון המון דברים יפים. את פשוט כמו רוב בני האדם, השופטת הכי מחמירה של עצמך. הדרך לאהוב אחרים, ולא רק להיות נאהב על ידם, היא קודם כל לאהוב את עצמך. ואני בטוח שישנה דרך לעזור לך לעזור לעצמך לאהובה את עצמך. כי זה מגיע לך. ❤

אין דבר כזה הכל תפרטי אחרת אין לך איך לשנות. רשימה של תכונות שאת לא אוהבת

שואל השאלה:
איך שאני מתנהגת לאנשים,ביישנית,חסרת ביטחון,חלשת אופי,ילדה שקטה וזה כבר לא כיף

תתחילי עם לא להתבכיין על שום דבר כזה ולשנות גישה . תנסי לחשוב איך את משנה את זה ועל זה שאת משנה את זה ולא על לקבל את העובדה שאת ככה או להתמסכן כי זה יוביל אותך למקום רע . תעבדי על הביישנות ההתנהגות לאנשים ועל להיפתח והביטחון העצמי יבוא לבד ברגע שתרגישי שאת עושה עם עצמך משהו