אני בת 16 סובלת כמה שנים מהתקפי חרדה זיעה קצת לחץ דם שעולה דפיקות לב חזקות מה יכול לקרות אם זה כבר כמה שנים?

אני מניחה שזה יכול להכביד על המצב הנפשי שלך וזה נשמע שיש לך בעיה נפשית, אני ממליצה לך לטפל בזה וללכת לפסיכולוג. לא מגיע לך לחיות ככה.

גם לי יש כמה שנים כבר אבל מספר ההתקפים שאני חווה ירד בשנים האחרונות כי למדתי להיות אדיש יותר לדברים ועוד כל מיני דברים

אני מתמודדת עם זה חצי שנה וזה סבל נוראי, ממליצה לך לקחת כדורים כדי לא לסבול

שואל השאלה:
אבל מה זה עושה מה יכול לקרות מזה שזה כל הרבה זמן?

זה יכול להיות חרדה חברתית אני למשל סובל מזה אני לוקח כדורים אני מאמין שבסופו של דבר זה נעלם

היי אנונימית,
שמי עומר ואני מתנדבת בעלם דיגיטל. את מתארת שאת סובלת מהתקפי חרדה כבר כמה שנים. האם שיתפת מישהו בכך? את מרגישה שזה קורה סביב אירוע מסוים או שזה משהו שתוקף אותך מבלי שאת יודעת למה?
בואי תכתבי לי וננסה לחשוב ביחד מה אפשר לעשות. את יכולה לכתוב לי כאן בהודעות הפרטיות, דרך האינסטגרם שלנו nayedet.digital או דרך המייל שלנו [email protected].
מחכה לשמוע ממך,
עומר מעלם דיגיטל