זה בסדר לאבחן על עצמי התקף חרדה?

התקף חרדה זה משהו שאו יש או אין
זה אכן נשמע כמו התקף חרדה, אצלי נגיד גם ממש קשה לנשום והדפיקות לב שלי חזקות ואני מרגישה שאני אמ עומדת למות
תלכי לפסיכיאטר

היי אנונימית,
קוראים לי שי , ואני מתנדבת בתוכנית של עלם, אשר מלווה בנינוער ברשתות החברתיות. קראתי מה שכתבת ונשמע שעברת חוויה לא פשוטה. פעם ראשונה שקורה לך דבר כזה? בת כמה את?
את שואלת האם ניתן לאבחן את זה כהתקף חרדה, אז לפעמים חשוב להתייעץ עם מישהו כדי להבין את זה יותר לעומק ולקבל אבחון מדויק, כי זה יכול לבוא לידי ביטוי בדרכים שונות..
אני אשמח להמשיך לשוחח איתך ושננסה להבין ביחד מה ניתן לעשות במצבים כאלו.
נוכל להתכתב כאן, דרך המייל שלנו [email protected] או בהודעות פרטיות באינסטגרם שלנו nayedet.digital.
מחכה לשמוע ממך,
שי