4 תשובות
שואל השאלה:
אני עושה את האימון רק ב 13:00
אני עושה את האימון רק ב 13:00
ממליצה לא לאכול דברים כבדים לפני אימון, זה יכול לעלות לך בזמן האימון ולעשות לך צרבת
בכללי חצי שעה לפני אימון לא לאכול
בכללי חצי שעה לפני אימון לא לאכול
שואל השאלה:
עשיתי אימון 2 חזרות על כל תרגיל יכול להיות בגלל זה ? נ.ב = עוד לא נשקלתי - 30 לחודש נשקלת
עשיתי אימון 2 חזרות על כל תרגיל יכול להיות בגלל זה ? נ.ב = עוד לא נשקלתי - 30 לחודש נשקלת
ביום אחד לא מרזים אבל אולי ירד לך נוזלים
באותו הנושא: