מישהי ניסתה את התוכנית של השבועיים של קלואי טינג? אם כן יש תוצאות?

אני ביום העשירי לדעתי או האחת עשר ואני צילמתי סרטון של לפני ואחרי שיגמר האתגר אני אעשה אחרי .אבל אני מרגישה שינוי קטן .של הבטן

כבר שאלו את השאלה הזאת. עשיתי את האתגר, והאמת ראיתי תוצאות בשרירי ידיים ולא כל כך בבטן. אבל נחמד לעשות את זה ולהרגיש ספורטיבית (אזהרה: זה לא קל)

כן האימונים שלה לא קלים ,כי בעיקר אין הרבה זמן לנוח ויש ימים שיש 4 אימונים / 3 ,אבל אני לא מתלוננת כי ההרגשה אחרי מאוד טובה ,ואת לאט לאט תתרגלי (:

אשמח לקישור לאימונים...זה בחינם?

כן זה בחינם ,ואת יכולה לכתוב ביוטיוב קלואי טינג ותמצאי (:

https://www.chloeting.com/program/
תוכניות אימונים של קלואי טינג