הגיוני שלפני שעה עשיתי אימון ומאז יש לי סחרחורות, אני רועדת ואני מרגישה כאילו

2 תשובות

הגיוני, גם אני לפעמים עושה אימונים בבית וכמה שעות אני רועדת וכואב לי הרגליים

Jerry Bieber

כן כנראה לגוף שלך אין מספיק אנרגיה אז תשתי ותאכלי פחמימה או משהו וחלבון

Hannaa

באותו הנושא:

עשיתי פוני לפני יומיים ומאז חבר שלי לא מדבר איתי כי הוא חושב שאני לא יפה עם זה הגיוני? מה אני אמורה לעשות?

הגיוני שביומיים האחרונים עשיתי אימון בטן והיום אני רואה טיפה שהבטן ירדה?

היום בבוקר שקלתי 54.8 (אפילו שלא עשיתי מספר 2) ומאז אכלתי קצת הרבה ושתיתי ואז עשיתי מספר 2 ועכשיו אני 55.5 זה הגיוני?

עשיתי אימון וזה נתן שעליתי. כמעט קילו אחרי האימון איך זה הגיוני?

הגיוני שלא עשיתי אימון רגליים ארבעה ימים ורואים ירידה בשרירים?

זה הגיוני ששקלתי חמישים, עשיתי אימון ושקלתי בסוף והמשקל היה 49.5?

עשיתי אימון שלפניו שקלתי 71.6 ואחריו אני פתאום 73.5 איך זה הגיוני? אתם תגידו שזה מסת שריר אבל זה לא הגיוני כל כל הרבה..

איך זה הגיוני שלפני אימון שקלתי 61.6 ואחרי אימון ששרפתי בול 400 קלוריות בהליכון שקלתי 61.2 ?

זה הגיוני שגילחתי רגליים לפני שבועיים וחצי ומאז צמח רק איזה סנטימטר?

הגיוני שלפני כמה חודשים הייתי במיון ומאז אני נלחצת מאוד מבתי חולים ומקומות סגורים?

עשיתי טראגוס ומאז כואב לי הראש בלי סוף הגיוני?