בנות שבתהליך חיטוב/מתאמנות בחדר כושר, אתם מתאמנות גם כשאתן במחזור?

שואל השאלה:
אבל אתן מתאמנות גם ביומיים הראשונים של המחזור?

לא מתאמנת בכללי במחזןר

יאפ

אני מתאמנת במהלך כל המחזור שלי. אם אני יושבת ולא עושה כלום אז זה עושה לי להרגיש עוד יותר רע, כשאני נמצאת בפעילות גופנית זה ממש עוזר לי להעביר את הכאבים ואני מרגישה כאילו אני בכלל לא במחזור.

במחזור קשה
)אבל מי שמתאמת כל הכבוד לה)

לא כי כואב לי

לא כי קשה לי זה מכביד נלי

אני מתאמנת במחזור ותאמת שבמחזור אני יורדת יותר מהר מברגיל