מישהו יכול להסביר לי על האתגר של קלואי טינג הזאת

14 באפריל 2020, 14:01
אימוני כושרקלואי טינגתרגיליםאימון גופני    
3 תשובות
יש לה כמה אתגרים באתר שלה, פשוט האתגר של השבועיים הכי מפורסם.
אבל היא אפילו אומרת שיש אנשים שלוקח להם שבועיים להשיג שרירים ובטן שטוחה וזה, ויש כאלה שלוקח להם חודשים, אז לא להתבאס אם לא רואים תוצאות מיד.
את יכולה גם לשמור על תזונה נכונה ולא לראות מיד תוצאות.
!It's gonna be legendary
יש לה אתגר של 14 יום לבטן שטוחה ואתגר של 35 יום לשרירים.
פשוט תרגילים שעושים כל יום
ה
השאלה הזאת חופרת לי
זה פשוט אתגר של שבועיים שעושים כושר לפי הסרטון אבל את חייבת לשלב תזונה בריאה כדי לראות תוצאה אחרת לא תהיה תוצאה
B
Bunny^_^