אני שונאת להיות שמנה אבל לא מצליחה להרזות, מה לעשות? אני מתוסכלת

אני טיפה מבינה בזה. אם בא לך תכתבי אני אנסה לעזור

למצוא דיאטה שמתאימה לך וספורט שאת אוהבת, יכול להיות שמה שעשית עד עכשיו עשית לא נכון או לא התאים לך

הייתי במצבך,הייתי כיתה ה,ו ושקלתי 57/58 והרגשתי כלכלך חסרת ביטחון החלטתי להתעלות על עצמי ולעשות ספורט לאכול בריא, עשיתי ספורט מאפליקציות של אימונים וכאלו עשיתי ריצות והורדתי 7/8 קילו (בכיתה ז' שקלתי 50 ) עכשיו אני כיתה ח' שוקלת 54 ואני מרגישה מעולה עם הגוף שלי ואני גאה להגיד שהשגתי את המטרה שרציתי וזה שווה את כל המאמץ והסבל, הייתי בוכה כל אימון על זה שאני שמנה והורדתי לעצמי את הביטחון אבל בעקבות הירידה במשקל הביטחון שלי עלה ברמה מטורפת,בהצלחה מהממת מקווה שתצליחי מבינה אותך כלכך ואנשים שלא עברו את זה לא יוכלו להבין!!

אני פה תמיד בפרטי עם את רוצה לדבר❤

אני טיפה מבינה בזה. אם בא לך תכתבי אני אנסה לעזור