לא אכלתי מיום רביעי, אם אני אוכלת היום אז אני אעלה במשקל מה שירדתי?

לצום זה אחת הדרכים הכי גרועות ורעות לגוף שאפשר להרזות

תאכלי זה לט טוב להרעיב את עצמך

ממש לא, זה מסוכן לא לאכול את חייבת את זה בשביל אנרגיה לגוף שלך אולי תעלי בקצת אבל זה ירד בהמשך ותשתי המון מים

ברגע שאת לא אוכלת הגוף מתחיל לאגור סוכרים ושומנים ככה שאת תעלי בקלות את מה שירדת ולפעמים אפילו יותר