כמה קלוריות יש ב5 כפות אורז מבושל?

לאדעת אבל בתיאבון חיחי

ב100 גרם אורז יש 123-130 קלוריות
כף אורז זה בערך 20 -25 גרם
אז אם הכף היא 20 גרם אכלתה 130 -120 קלוריות
אם זה 25 גרם אכלת בערך 162.5 קלוריות

בסביבות ה150-200