איך מעלים ביטחון עצמי ?

מוצאים מישהו עם ביטחון עצמי גבוה ולומדים ממנו

בעיקר להקיף את עצמך באנשים שתומכים בך ובכל מה שאתה עושה ולא יורדים עליך

עושים דברים קצת קשים מבחינת ביטחון עצמי ואז לאט לאט הביטחון שלך יעלה וגם אולי כדאי שתכתוב לעצמך דברים חיוביים שיש בך

מדברים איתי ומקשיבים למה שאני אומרת