זה אפשרי להרזות ברגליים מבלי שיהיו לי שרירים ברגליים?

ברור.... להתאמן בתרגילים לרגליים לא אומר שיהיו לך שרירים תוך חודש ברגל.... את תרזי ותעצבי את הרגל ואם תעבדי עם משקלים יותר כבדים אז יבנה לך שריר

לא יהיה לך שריר כמו של גבר ברגליים אל תדאגי
ואי אפשר בכל מקרה להרזות במקום אחד