אני מתביישת להתאמן ליד בנים, מה אפשר לעשות לגבי זה?

ניסיתי לקשור מסביב לתחת כזה עליונית וזה די עוזר אבל בכללי אני מתביישת עם זה שאני אדומה ומזיעה ואפילו לקחת משקולת מרגיש לי לא בנוח
ליד בנות אני מרגישה בנוח אבל אין לנו יחידה נפרדת של בנים/בנות