מרגישה קוצר נשימה לא יכולה לישון

(סליחה על הכותרת המבהילה)
אני לא מרגישה טוב והאף שלי סתום,
כשאני יושבת אני עוד אכשיהו מצליחה,
אני מתה לישון ומנסה כבר שעה,
אני נושמת מהפה אבל אחרי חמש דקות יש לי פתאום איזה התקף ואני משתעלת מלא ופשוט מרגישה שקשה לי לנשום אז חייבת מהר להתרומם.
ואני עייפה בקטע מפחיד.
ולא ארדם בישיבה...
מה לעשןת?????