הגעתי לפני השעה של האימון ואני סתם יושבת וזה נראה מוזר,מה לעשות שאני אראה עסוקה ?

תשובה אחת

למה את צריכה להראות עסוקה? פשוט תיהי בטלפון בתכלס לאף אחד לא אכפת

אוראו.

באותו הנושא:

אני הגעתי בטעות שעה לפני שהבית ספר מתחיל

חזרתי לפני חצי שעה מאימון בחדר כושר ואני גמור מת

לאכול שני תמרים שעה לפני אימון שיערך כשעה כוח+ חצי שעה אירובי זה בסדר?

לא אכלתי ארוחת ערב כי הגעתי הביתה לפני שעה, לאכול עכשיו או כבר לא לאכול?

אם אכלתי חביתה וכך גבינה לבנה שעה לפני אימון זה בסדר או לחכות עוד לאימון?

יש לי אימונים שנופלים על סוף משמרת לבקש מהמנהל לצאת שעה לפני ולהגיד לו שבגלל האימון?

דחוף עם לפני שעתיים ומשהו בערך קניתי אוכל מרם בקריות ועכשיו הגעתי לבית בקרית שמונה.

הגעתי לבייביסטר חצי שעה לפני השעה המתוכננת שקבענו

אכלתי מלא פסטה לפני שעה ואני צריכה ללכת לאימון עכשיו, ללכת?

הגעתי לבייביסיטר ב20:45 ואני עד עכשיו בבייביסיטר ואני לוקחת 25 שח לשעה כמה כסף זה?

האימון שלי נמשך שעה וחצי בערך. לחמם מים חצי שעה לפני שאני יוצא לאימון או להדליק את הדוד כשאני חוסר ממנו ולחכות חצי שעה?