אני לא מצליחה לקום בבוקר, אני כבר לא יודעת מה לעשות וזה פוגע לי בלימודים

יש לי כבר מעל 30 אחוז חיסורים ב2 מקצועות (אני ביא) בעיקר בגלל זה. אני פשוט לא מצליחה להתעורר ולא משנה כמה אשן אני ארגיש שישנתי חצי שעה. תמיד היה לי קשה לקום אבל בחודשיים האחרונים זה מה שקורה. מה לעשות?? מה הסיבה לזה?
7 בפברואר 2020, 09:29
עייפותבוקרקימה בבוקרהתעוררותעצות    
2 תשובות
שואל השאלה:
ברור שחוסר חשק אני ביא חחח
אני לא בדיכאון אבל יש לי התקפי חרדה אם זה קשור
קשה לי במצב הזה, מה אפשר לעשות? כי להחליט פשוט לקום לא עזר לי
אנונימית
יש גם סיכוי שחסר לך ברזל בדם, זה יכול לגרום לעייפות למרות שאתה ישן, גם לי זה היה. מציעה לעשות בדיקת דם.
(
(:0:)