אוכל יכול להחליף שינה, יעני בקטע של האנרגיות...?

ממש לא, אם כבר, בטן מלאה רק מביאה את השינה.

לא חושב

יש מאכלים מעוררים כמו שוקולד שזה עושה אנרגיות אהל בדרך כלל בא לישון אחרי בטן מלאה

לך לישון