כמה קלוריות אני אמורה לאכול ביום בשביל להשמין ולראות עלייה במשקל? 1.63 משקל 45

אף אחד לא יכול להגיד לך זאת חוץ מדיאטנית, היא תגיד לך בוודאות כמה צריך.

שואל השאלה:
דיאטנית זה סתם חארטה הלכתי פעם.