4 תשובות
לא, וגם אם כן אז זה לא בצורה בריאה ואת תעלי הכל בחזרה.
אפשרי אבל זה המון וזה אומר לאכול מעט ולעשות הרבה ספורט וזה לא הכי בריא לגוף.
לכי לדיטאנית שתבנה לך תפריט ותרדי בקצב שתרדי.
שואל השאלה:
אבל שמעתי על מישהי שהרזיתה 12 קילו בחודש ...
זה לא תלוי במשקל שלי?
אנונימית
זה לא טוב להרזות כל-כך הרבה בתקופה כל-כך קצרה ובדרך כלל זאת דיאטה כאסח שאף פעם לא שומרים עלייה, עדיף שזה יהיה משהו לטווח הארוך שיקח אולי יותר זמן והתמדה אבל ישאר