אכלתי עכשיו קערת פירה עם כרוב ויש לי כל כך מצפון על זה

פאקינג למה? זה כזה נורא בדיאטה?
5 בינואר 2020, 19:17
מתכוניםסלטיםערך קלורי    
3 תשובות
לא. לא נורא בכלל.
A
Arwen
לא בכלל לא חוץ מזה זה לא אוכל עם כול כך הרבה קלוריות זה בסך הכול פירה וכרוב הכול בסדר
וגם זה לא שאת אוכלת את זה כול יום הכול בסדר מותר לחרוג מידי פעם
ק
קול גירל
לאא
)
):)
באותו הנושא:
אתמול אכלתי רק בטטה במשך כל היום והיום אכלתי רק קערת אורז קטנה וכבד אחד עד עכשיו ואף אחד לא מכין כלום ואני מתה מרעב
אם אכלתי היום קערת קורנפלקס 2 טוסטים (מלחם מלא) וסלט אכלתי יותר מדי?
אם אכלתי קערת אורז אני אשמין מזה?
בבוקר אכלתי שתי קערות קורנפלקס בצהרים אורז וסלט ועכשיו קערת צ'יריוס, זה בסדר?
אכלתי עכשיו קערת קורנפלקס עם חלב, מתי אוכל לעשות ספורט?
אכלתי עכשיו המון המון פירה , זה יעזור לי איכשהוא לגוף או שסתם מיליתי את הבטן ?
אם אכלתי עכשיו מלוח(כרוב) כמה זמן אני צריכה לחכות בשביל לאכול משהו מתוק?
אכלתי קערת סלט גדולה,אכלתי קערה ענקית של צ'יפס עם קטשופ,אכלתי פסטה עם גבינה ואני רעבה בטירוף. מה עוד אפשר לאכול?
שתיתי שני אקטימל קטנים (150 קלוריות לשניהם) אכלתי בננה קטנה פרוסת גבינה 9 אחוז, ועכשיו אכלתי קערת ענבים בינונית.זה בסדר?
אכלתי עד עכשיו קערת קורנפלקס עם חלב ומנה קטנה של עוף ונודלס בצ'וקה. מבחינת הקלוריות אכלתי בסדר?
אכלתי היום רק קערת מרק..