אכלתי עכשיו קערת קורנפלקס עם חלב, מתי אוכל לעשות ספורט?

6 באוקטובר 2018, 11:01
חלבקורנפלקסמתכוניםערך קלורי    
4 תשובות
שעתיים כזה.
שהכל יתעכל
M
My lie in April
שואל השאלה:
באמת? אי אפשר תוך חצי שעה?
אנונימית
עוד שעה - שעתיים
תני לאוכל להתעכל קצת כדי שלא יהיה לך בחילות
י
ילדה עם כנפיים
שעה תספיק.
T
The Weirdo
באותו הנושא:
אם אכלתי היום קערת קורנפלקס 2 טוסטים (מלחם מלא) וסלט אכלתי יותר מדי?
אם הייתם מכינים לעצמכם קערת קורנפלקס והאף שלכם היה מתחיל לדמם לתוך הקערה אבל לא היה לכם עוד חלב/קורנפלקס, הייתם אוכלים את הקורנפלקס עם הדם או לא?
בבוקר אכלתי שתי קערות קורנפלקס בצהרים אורז וסלט ועכשיו קערת צ'יריוס, זה בסדר?
אכלתי היום קערה עם קורנפלקס (כריות) וחלב וגם קערת פתיתים. זה המון קלוריות..?
אכלתי 4 פרוסות לחם עם נוטלה, ביצה אחת, 6 קרקרים עם נוטלה, וקערת קורנפלקס
היי אני בהרעבה עצמית אני יודעת שזה לא טוב אבל כבר לא אכפת לי בכל מקרה, אכלתי עכשיו קצת קורנפלקס כריות ובערב אוכל יוגורט
אכלתי היום קערת קורנפלקס עם חלב פרוסת עוגה בייגלה לחמנייה ונקניק,אני אשמין?
אכלתי עד עכשיו קערת קורנפלקס עם חלב ומנה קטנה של עוף ונודלס בצ'וקה. מבחינת הקלוריות אכלתי בסדר?
אני אוכלת בריא בדרך כלל, עכשיו התחלתי ממש להקפיד על זה, לאכול קערת קורנפלקס וחלב או לא לוותר ולהמשיך לאכול בריא?
אכלתי יותר מדי היום( כאילו מהבוקר )? ביצה קשה 200 גרם בוטנים אמריקאים פרוסת גבינה קערת קורנפלקס
ואי אכלתי כל כך הרבה עכשיו!:- ( אכלתי קופסת שימורים שלמה של תירס וגם חצי קופסאת קוטג ו3 קערות גדולות של קורנפלקס עם חלב (קורנפלקס ברקפלקס)