זה נורמלי לנסות לבכות בכוח?

כן זה בסדר..

יקר מאוד
כתבת שאלה קצרה ואני חש שאולי אתה נושא בתוכך איזה שהיא מועקה שלא נותנת לך מנוחה,
נשמע שאתה אולי פגוע או מאוכזב ממשהו שקרה לך..
אולי חווית איזה שהיא חוויה שהיממה אותך ואולי רצף החיים וכל מיני פגיעות קטנות הצטברו פתאום לאיזה שהיא אומללות גדולה שלא עוזבת אותך..
ומדבריך עולה אולי שהמועקה הזו גורמת לך איזה שהוא קושי לתפקד, והיא מציקה לך ולא נותנת לך מנוחה, ואולי את חש שבכי יוכל להקל במעט את הגוש הזה שיושב לך על הלב ומעיק עליך.

חשבת לשתף חבר או ידיד במה שעובר עליך? לנסות להוציא במעט את הכאב בדיבור ולא רק בבכי..
יקר
אני דואג לך ואני רוצה להזמין אותך למקום בטוח בו אפשר לפרוק ולדבר על מה שעובר עלייך, אני מתנדב בסה"ר (סיוע והקשבה ברשת). יש לנו צ'אט אישי ואנונימי לגמרי שפתוח כל ערב (בשעות 00:00 - 21:00), דרכו אפשר להתכתב איתנו. נשמח ממש להיות שם איתך ועבורך להקשיב, לתמוך ולנסות לסייע בכל דרך שרק נוכל.
מצרף לך קישור בכדי שתוכל למצוא אותנו בקלות
שלך,
מתנדב סה"ר

כן. לך תחרבן