אני אחרי אימון ויש לי בבית יוגורט כזה של פרו אבל זה עם פרי וזה 150 קלוריות בערך זה טוב אחרי אימון או שעדיף יוגורט לבן

או חביתה וסלט
30 בדצמבר 2019, 19:49
ערך קלורייוגורטאימוני כושר    
תשובה אחת
הפרי שיש ביוגורט הוא מעובד ולא בריא
עדיף לאכול יוגורט לבן
גם חביתה וסלט זה אופציה
י
ירושלמי מחפש