זה נכון שאם מתקלחים במים חמים אחרי אימון זה שורף קלוריות?

7 בפברואר 2019, 19:25
שריפת קלוריותהליכהפעילות גופניתריצהמים חמים    
4 תשובות
בלי קשר לאימון
מקלחת של מים חמים במשך 30 דקות שווה להליכה של 30 דקות ולכן זה מוריד במשקל
M
M.cGym
אני בספק
M
Mar_Tini
מיתוס
M
Mini Mouse
^רציני?
בחיים שלי לא שמעתי את זה
איך אבל במקלחת לא עושים שום מאמץ
לעומת הליכה שאתה זז והולך ומפעיל את הגוף
S
Smile simple