מוטיבציה לעשות כבר דיאטה?

להבין שבהתחלה זה יהיה קצת קשה, אבל אחכ את תתחילי לראות תוצאות והמוטיבציה תבוא לבד, כי את תראי את השינוי שיתחולל לך בגוף ובמצב רוח שלך.

גו אנונימית גו אנונימית גו אנונימית גו אנונימית גו אנונימית את מסוגלת!

שואל השאלה:
אני כן עושה הרבה ספורט אבל פשוט העניין האוכל אני לא מצליחה כי אני ממש אוהבת ג'אנק פוד ושוקולד

מישהו אמר שאת לא יכולה לאכול שוקולד בדיאטה? את יכולה כל עוד זה נכנס לך בערכים של פחמימה חלבון שומן וקלוריות