אני מרגישה ריקנות. מה אני יכולה לעשות בכדאי למלא את החלל הריק הזה?

תעשי דברים שאת אוהבת
תתענייני יותר דברים תמצאי משהו שימלא לך את המקום הזה.
זה יכול להיות כל דבר כמו תחביב כלשהו

תמצאי משהו שנותן בך השראה, משהו שאת אוהבת ונהנת לעשות.
זה יכול להיות ספרים (אולי תמצאי ספר טוב שתמצאי בו את מה שאת מחפשת, קרה לי הרבה פעמים) , חוג מסויים כמו לרקוד, לשיר, לשחק, או אפילו חוג מתמטיקה/ פיזיקה וכו'.

שואל השאלה:
אני קוראת ספרים
וגם לפני כמה זמן ביקשתי מההורים להתחיל לנגן בגיטרה כי ממש רציתי והם הסכימו ישר לקנות לי אז בקרוב תהיה לי גיטרה שאני מקווה שהיא תעסיק אותי ושזה יפיג את הריקנות.
תודה רבה למי שענה!:)
אני אנסה גם להתחיל לכתוב, תמיד רציתי כשרון כתיבה אבל לא חשבתי שיש לי כזה. אבל למה לא לנסות בשביל הכיף

הי .
נפלא לשמוע על הספרים והגיטרה , אך זוהי פעילות של לבד.
ןמה עם חיי החברה ? זה הכי ממלא את הלב . חברות, אהבה , צחוקים.
היי קצת יוזמת בכיוון הזה גם .
אולי להרשם לחוג או סדנא , ולהכיר אנשים.
בהצלחה לך .

שואל השאלה:
אני לא מוצלחת בלהתחבר לאנשים..
תודה בכל מקרה אני אנסה:)

הבנתי את זה עוד מניסוח השאלה שלך.
קחי את זה אתגר , להתגבר על הביישנות והמחסום , ולנצח בגדול.
זה ישרת אותך המון בחיים .
ממליצה מאוד.

שלום לך אנונימית יקרה,
אני מנסה לדמיין את הריקנות, את החלל הריק שאת מרגישה.
האם זה רק משהו בראש, במחשבה, או שאולי את ממש מרגישה את זה?
האם זה בבטן? או אולי הלב מרגיש חלול, מחורר, כאילו שום דבר לא נשאר בו?
זה יכול להיות כל כך מוחשי, אולי אפילו כואב, אולי מפחיד.
יש בזה לבטח עצב גדול, כאב חזק - למה הריקנות הזו השתלטה עלייך?
אולי זה מלווה גם בתחושת בדידות עמוקה, בהרגשה שאת לבד מול העולם הענק הזה מסביב, וקשה לדעת איך להתקדם מכאן, לאן להמשיך ללכת.
כל כך הרבה שאלות ודאגות יכולות ליצור חלל ריק אחד גדול.
האם יש לך עם מי לדבר על מה שאת מרגישה?
יקרה, אני מתנדב בסה"ר - סיוע והקשבה ברשת. מתנדבים שלנו נמצאים כל ערב באתר sahar.org.il בין תשע לחצות. אני מזמין אותך להתחבר ולהתכתב בצ'אט עם אחד המתנדבים שלנו. אנחנו כאן בשבילך - להקשיב, לנסות להבין, אולי לסייע ולתת הכוונה... אל תישארי לבד עם תחושות כאלה.
מקווה לשמוע ממך,
מתנדב בסה"ר