5 תשובות
תלוי כמה שעות את ישנה. מעבר ל-10 שעות זה רע מאוד, זה כבר מעיד על דיכאון (וזה נחשב לתסמין).
אני באופן אישי ישנה או שעתיים או 14 שעות, מאובחנת עם מאניה דיפרסיה.
אני באופן אישי ישנה או שעתיים או 14 שעות, מאובחנת עם מאניה דיפרסיה.
לישון המון אבל המון זה לא הכי טוב ואפילו רע
אני גם ישנה המון זה לא בריא בכלל זה גם גוזל מהזמן שלך וגם זה פוגע בגוף
צריך לישון 7-8 שעות בלילה ולא יותר
אני מבין טוב מאוד על מה את מדברת, שרוצים לברוח מהמציאות כמה שיותר...
אני מציע לך לטפל בבעיה במקום לברוח ממנה.
אני מבין טוב מאוד על מה את מדברת, שרוצים לברוח מהמציאות כמה שיותר...
אני מציע לך לטפל בבעיה במקום לברוח ממנה.
מזדהה.
באותו הנושא: