כמה קלוריות מרזים בשעה של משחק טניס? ועל איזה שרירים אני עובדת? תודה מראש

בשעה אחת של משחק טניס ברמה עממית, שריפת הקלוריות הממוצעת נעה בין 450-650 ק"קל לגבר במשקל 80 קילו, ובין 350-500 ק"קל לאשה במשקל 60 קילו.

שואל השאלה:
אני בת 13 ושוקלת 65