3 תשובות
זה הגיוני זה פשוט לא קשור לאימון, המשקל שלך משתנה במהלך היום בגלל זה צריך להשקל בבוקר אחרי שירותים ולפני אוכל כי ככה זה המשקל האמיתי
בגלל שאיבדת נוזלים
באותו הנושא:
זה הגיוני שעשיתי אימון משקולות של שעה ושנייה אחרי ששקלת את עצמי ירדתי 300 גרם ?
25 בנובמבר 2019, 16:51