1.64, שוקלת 57.5. כמה לרדת במשקל ולהתאמן אם אני רוצה להראות יותר רזה וחטובה?

תהיה בערך 52-54 עם חיטוב את תיראי פצצה

לדעתי את לא צריכה לרדת בכלל
אם תתחילי באימוני כוח ותזונה נכונה של חלבונים ושומנים בריאים את תיהיה חטובה