5 תשובות
הגוף שלך עדיין לא עיכל את האוכל ברור שאת תהיי יותר 'כבדה'
אנונימית
אגב מודדים פעם אחת בבוקר, עוד לפני שאוכלים משהו.. זה המשקל הנכון ביותר
בדרך כלל אחרי שאת אוכלת משהו ישר הבטן מתנפחת והמשקל עולה בהרבה, תחכי שעה שעתיים זה ירד
אל תמדדי כל שנייה תמדדי פעם בשבוע או שבועיים
אנונימית
תמיד ישר אחרי הארוחה יש עליה גדולה, זה ירד אל דאגה
באותו הנושא: