6 תשובות
כן
לא בהכרח. אם כבר קשה יותר כי קשה לשמור שם על תזונה נכונה. בייחוד חלבונים
אנונימית
תלוי בתפקיד
לוחמים קרביים כן, קרביות לא כי הן עושות פחות מבנים
וכל השאר עולים כי משעמם ויש שביזות אז כולם בשקם תוקעים במבה
אנונימית
לוחמים חייבים מדריכי כושר ועובדי חדר כושר.. כל השאר אלו שבגוב לא כל כך אפילו ההפך מתרגלים לסדר ארוחות ולא עושים יותר מידי ספורט אלא משמינים..
תלוי בתפקיד בעיקרון רק אנשים שצריכים כושר יכנסו לכושר בגלל הצבא
האמת שמניסיון בדרך כלל הכושר יורד חוץ מבמקומות מובחרים. תלוי מה הכושר בסיס שאיתו אתה תתגייס. גם מאוד תלוי בך, אם תתייחס לנושא ברצינות, ותיקח את הנושא של הכושר ברצינות ותקפיד על תזונה ואימונים נוספים...