מה זה keto diet?

דיאטה קטוגנית, את יכולה לחפש בגוגל
אח שלי עשה את זה אבל אני לא בדיוק זוכרת מה זה, אני זוכרת שהוא אכל הרבה מאוד בשר

אם אני לא טועה ויכול להיות שאני מאוד טועה זה דיאטת חלבונים-שומנים.
יעני בלי פחמימות בכלל