תרגילים להורדת המספר בעיניים - שמעתי שיש תרגילים לעיניים להורדת המספר, איפה אני יכולה להשיג את זה? בת 15

בשיפור הראייה תרגילים הם לא העיקר. העיקר הוא למידת ההרגלים נכונים לראייה. כיצד להשתמש נכון בכל הגוף ולא רק בעיניים.
שיפור הראייה הוא תהליך לא פשוט כי יש הרבה מה לשנות ומה לשפר.

התאמת התרגילים וההרגלים היא אינדיבידואלית ותלויה באורך החיים והבעיות הבריאותיות של כל אחד.

יחד עם התרגילים של הרפואה האלטרנטיבית יש גם שיטות קונוונציונאליות לשיפור הראייה אשר גם הן מתאימות כל אחת לבעיות ספציפיות אחרות.
יש את תרגילי מיקוד הראייה לטיפול בפזילות. יש עדשות מגע לשיפור ושימור הראייה. יש את ניירוויז׳ן שמשפר עין עצלה וקוצר ראייה נמוך ורוחק ראייה נמוך. ויש עוד.

אשמח אם תוכלי לפרט יותר על בעייתך כך יהיה אפשר להפנות אותך למקומות הרלוונטיים.

את מוזמנת לפנות אליי בפרטי למידע נוסף.

בברכה,
אלי גל
גרין אופטיק - אופטיקה וקליניקה לשיפור הראייה.

קיימת שיטת נוירוויז'ן לשיפור ראייה ללא ניתוח.

בשיטה זו, המספר בעין אינו משתנה, אך מושגת חדות ראייה טובה יותר ללא משקפיים.

השיטה מתאימה בעיקר לאנשים עם מספרים נמוכים, המעוניינים להפחית צורך במשקפיים, או אנשים המעוניינים לשפר את הראייה שלהם על גבי המשקפיים הקיימים.

מצ"ב קישור

רון

זה נקרה תרגילי ד"ר בייטס.
תבררי אצלך בקופת חולים, יתכן ויש לך בקופה מדריכה לשיטת בייטס אם כן, היא מלמד אותך לפי המקרה הפרטי שלך
בהצלחה

שלום רב,
כפי שציינו קודמי בתשובותיהם, למרכיבי משקפיים בעלי עוצמה נמוכה, שיטת נוירו-ויז'ן בהחלט יכולה לתת מענה טוב.
בקוצר ראייה משמעותי יותר orthokeratology, היא השיטה שתביא לתוצאות המיוחלות.
עוד על השיטה ניתן לקרוא באתר שלי.

בהצלחה
מאיר בן-ורון
אופטומטריסט קליני
m.sc pco
www.meire.co.il