החלמה מאנורקסיה..

השלמתי עם זה כשהתחלתי לעשות ספורט. אני סבלתי מכל החרא הזה של הרעבה עצמית ושנאתי את עצמי בכל רגע ורגע בזמנו. כשהתחלתי להעלות היה לי ממש קשה אבל החברות הראו לי שעם ספורט אני ארגיש הרבה יותר טוב עם עצמי. וזה נכון, אני מציעה לך לעשות ספורט

שואל השאלה:
ושהתחלת לעשות ספורט אפילו שעלית במשקל הרגשת עדיין רזה?

תנסי לעשות משהו שיגרום לך להרגיש טוב עם עצמך ויסיח את דעתך מכול זה והמחשבות של להרעיב וכולי את צריכה לנסות למצוא משהו שיעסיק אותך מהמחשבות השליליות.
אני לא ככ מבין אבל זה מה שאני הייתי עושה עם הייתי במקומך.

וכי נראה לי שאני יודע מי את אשמח להקשיב לך ולעזור לך במה שאוכל

עליתי במשקל אבל לא בגלל שומן, אלא מסת השריר שלי עלתה. אין לך מושג עד כמה טוב זה גרם לי להרגיש. לראות שריר במקום שומן, כשאת יושבת אז הרגליים שלך לא כמו בצק נמרח, שהבטן שלך שטוחה גם כשאת יושבת והידיים שלך לא מדלדלות. זו תחושה כל כך כיפית שאני נהנית ממנה עד עכשיו

לנסות לחשוב על מה שבאמת הכי חשוב לך