5 תשובות
איך 1500?לבנים זה ככה
בנות זה 1200
בנות זה 1200
אנונימית
זה לא הולך רק לפי בנים בנות.. זה גם לפי הגובה ולפי המשקל שבו כרגע נמצאים.
שואל השאלה:
יש לך תפריט?
יש לך תפריט?
אנונימית
1300-1500.
אל תגבילי קלוריות. זה לא אפקטיבי ויכול לדרדר אותך להפרעת אכילה. תעשי ספורט, תקפידי על תזונה מגוונת ותאהבי את הגוף שלך
באותו הנושא: