אני הולכת לחדרכ וריציתי לשאול כמה בערך קמ אני צריכה ללכת?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

אם אני הולכת לחדרכ ואוכלת שטויות ודברים משמינים , אני עדיין יכולה לרדת במשקל?

מה ללבוש לחדרכ? אין לי ככ בגדי ספורט

אני מחר הולכת לקנות חזיות אז כתוב על החזייה מה המידה או שצריך לשאול בחנות?

אני רוצה להתחיל ללכת לחדרכ...

אני צריכה לקום מחר ב7 לחדרכ, הלכתי לישון ב11 אבל התעוררתי ב2 ואני פשוט לא מצליחה להרדם. מה לעזאזל לעשות?

יש לי ידיד שמתאמן איתי בחדרכ ואז הוא אמר לי אני יכול לשאול אותך משהו? ואז הוא אמר

נתפס לי הגב ואני הולכת לחדרכ עכשיו זה בסדר ? פשוט מלא זמן לא הלכת ומלא זמן לא אלך כי עכשיו אני בתקופה עמוסה

אני קמה ב8 לחדרכ ללכת לישון? או להשאר ערה

שירים טובים לשמוע בחדרכ?

ריצה בחדרכ של 10 קמ, כמה קלוריות מוריד והאם זה טוב?

נרשמתי לחדרכ תנו לי מוטיבציה יפים שלי