אכלתי היום :(בדיאטה אינטנסיבית)

הרבה סוכר בעיקר

שואלת האלה תשלחי לי הודעה אני חייבת להגיד לך משהו

את מכניסה לגוף נטו פחמימות (ועוד קצת שומנים מהטחינה)
מה עם חלבונים?
זה לא תפריט שתצליחי לדבוק בו

שואל השאלה:
איפה בידיוק יש פחמימות? פרות?? טחינה זה שומן אבל צריך וזה גם חלבון

כן. פירות זה מקור לפחמימה בוקר טוב
ובטחינה יש ממש מעט חלבון