7 תשובות
לא לעשות את זה ולא
לא. הגוף אוגר מזון
את תוכלי להגיע למצב שלא תצליחי להפסיק להקיא ותגיעי למצב של אנורקסיה, גם אם תרצי להפסיק להקיא יהיה לך קשה להפסיק - הרגלת את הגוף שלך לאכול "פירורים" ולהקיא כל הזמן.
זה לא טוב זה מסוכן, אל תסכני את החיים שלך רק בשביל להיות רזה
בבקשה אל. את אמנם תרזי מזה אבל התוצאות של זה הרות אסון לתמיד
תעשי ספורט תאכלי בריא תאכלי במינונים זה יגרום לך להרזות אנורקסיה ובולמיה יגרמו לך לחלות
אל תעשי את זה
אל תרעיבי את עצמך בשביל לנסות להרזות
תעשי את זה בצורה מסודרת ובריאה.
בהצלחה
פשוט תאכלי כל היום 3 ארוחות בלי נישנושין ובכל ארוחה תאכלי סלט