לעשות ספורט?לא אכלתי היום בריא וכבר התקלחתי לפני כמה שעות

2 תשובות

תעשי מחר

:) Billie eilish

תעשי כבר מחר

מלחייה

באותו הנושא:

אוף היום בגלל הסיום בית ספר אכלתי לא בריא בכלל ואני מנסה לאכול בריא

לא אכלתי כל היום ועוד עשיתי ספורט עכשיו אני ממש מפחדת להתעלף מה לעשות?

כמה זמן ספורט בריא לעשות ביום?

כדאי לי *להתחיל* לעשות ספורט ביתי היום למרות שלא אכלתי בריא?

כדאי לי להתחיל את הדיאטה היום בנוגע לספורט?כי לא אכלתי בריא היום ואם אני אעשה ספורט זה יהיה לחינם לא?

כמה קלוריות אכלתי היום והאם אכלתי בריא?

אכלתי צלחת פסטה ורציתי להתחיל היום דיאטה וספורט אבל לא התאפקתי..עדיין לעשות ספורט??

זה בסדר אם כל היום אכלתי ממש בריא ועכשיו אכלתי 2 חתיכות עוגה?

השבת אכלתי מלא שטויות ואני בדרכ אוכלת בריא ועושה ספורט במכון, אני מרגישה מצפון מה לעשות?

אכלתי היום 300 קלוריות, איזה ספורט לעשות בשביל לשרוף הכל ?

חודשים לעשות ספורט כל יום שעה וכל יום ממתק קטן וארוחות גדולות ובריאות אני אראה שינוי?