מה אני יכול לארוחת ערב בדיאטה לא אכפת אם זה לא בריא רק אם זה משמין

חביתה עם ירקות

אתה יכול לאכול גם פריכיות עם גבינה וירקות, כריך כלשהו מלחם מלא..